Voor wie

U kunt bij mij terecht als

  • U beperkt bent door uw angsten,
  • u uitgeput bent geraakt door overbelasting in werk of zorgtaken (overspanning en burnout),
  • uw lichaam niet wil zoals u wilt (omgaan met ziekte en somatoforme stoornissen),
  • vastzit in depressiviteit,
  • u last hebt van herinneringen die u in de weg zitten (trauma’s),
  • u uw emoties niet meer in de hand hebt (emotieregulatie),
  • moeite hebt met veranderde levensomstandigheden zoals ziekte, ontslag, ouder worden, verlieservaringen en rouw,
  • u vastzit in bepaalde patronen (persoonlijkheidsproblematiek),
  • eten een probleem is geworden.

Er is altijd hoop en mogelijkheid op verandering. Maar verandering kan een pijnlijk proces  zijn  waar veel  verdriet, angst  en boosheid kan loskomen.

Ik vind het belangrijk dat u zelf actief meedoet met de behandeling, zoals nadenken over bepaalde vragen, soms oefenen of thuis bijhouden wanneer u last hebt van uw klachten.

Ik begeleid u  in het proces. Soms is het zwaar en lijkt het onmogelijk, maar het kan ook verrassend zijn en tot onverwachte resultaten leiden.

Actieve verandering door stilstaan en beweging